Follotrimmen del 2

I dag var andre løp av Follotrimmen. Denne gangen var løpet i Ås, og løypa var lagt i Nordskogen. Tøff løype, mye mer opp og ned en forrige gang. Men følte det var en fordel å være godt kjent i løypa, for da visste jeg hvor det ble tøft og om det kom en nedoverbakke jeg kunne hente meg litt inn igjen i. Ble litt gåing denne gangen også. Første gangen var etter litt over 2 km, opp en ganske bratt og lang bakke. Kjente den ble alt for heftig å prøve seg på, men burde sikkert. Og så ble det noen få meter her og der utover også, spesielt etter korte, men bratte bakker. Følte at det gikk fort, men ble allikevel 33 minutter, litt saktere enn sist. Men jeg ble mye mer sliten denne gangen og følte jeg pushet meg selv bra, så er veldig fornøyd. Også har jeg ikke trent noe på halvannen uke, så føler meg flink som “starter opp igjen” med å løpe 5 km :-p

 

Neste løp er om 2 uker, Ski en gang til, men hele 7 km! Gleder meg ikke, hehe.

Advertisements

Follotrimmen del 1

I dag løp jeg første løp av Follotrimmen, en serie på 8 løp rundt om i Follo i løpet av sesongen. I dag var distansen 5 km med start på Ski Stadion. Det gikk unna de to første kilometerne (vet man skal starte rolig, men ble “dratt med” :-p ), og ganske bedagelig de tre siste. Inklusive flere gåpauser, og det irriterer meg litt nå, for sååå sliten var jeg ikke. Jeg er litt for lat, og velger heller å pause enn pushe meg hardt. Det må jeg jobbe med. Men altså, lyspunkter fra dagen er den gode farten i starten, som jeg faktisk klarte å holde i 2 km (dog litt hjulpet av et par svake nedoverbakker)

Link til resultater

Neste løp er om 2 uker, da i Ås, så er redd det blir litt mer bakker. Veldig nysgjerrig på hvor løypa blir lagt. Lengde er igjen 5 km om jeg husker riktig.

Diverse strikkeprosjekter

Jeg hadde vel som mål en gang å strikke mer. Det har jeg faktisk oppnådd, og strikking har jeg fått gjort en god del av denne vinteren. Hjalp på at Bente også var i strikkemodus, så vi oppmuntrer hverandre i våre prosjekter.

På kjørekurs :-)

Det begynner kanskje å bli på tide å blåse liv i bloggen igjen? Kan jo gjøre et forsøk, så ser vi hvor lenge det varer denne gangen :-p I know, jeg er håpløs!

Bitt av løpebasillen?

Ja, for på lørdag stilte jeg til start i “10 for Grete” under Oslo Maraton, og fullførte med det min første mil.